Zeit für dich - Zeit für Ruhe
Willkommen im Leicht.Raum – Dein Ort für Ruhe, Balance und Entspannung in Bad Birnbach.
In unserer hektischen Welt ist es entscheidend, Momente der Ruhe und Gelassenheit zu finden – und das gilt für Groß und Klein. Bei mir entdeckst du eine vielfältige Auswahl an Entspannungsangeboten, die speziell auf die Bedürfnisse von Erwachsenen und Kindern abgestimmt sind. Lass uns gemeinsam Räume schaffen, in denen die ganze Familie zur Ruhe kommen kann.
Erlebe die heilsame Wirkung von Entspannung für Groß und Klein und tanke neue Kraft für den Alltag.
Aktuelles
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KURSE
WENN DER WIND SICH DREHT
05.11.25 18:00-20:00
Wenn der Wind sich dreht, verändert sich auch die Welt um uns - und in uns.
Der Herbst lädt uns ein, loszulassen und offen zu werden für Neues.
Mit Achtsamkeit, Atemübungen, Fantasiereisen und leichten Bewegungen spüren wir die Kraft des Wandels und des Loslassens.
Kosten: 28€
FARBEN IM NOVEMBER
16.11.25 11:00-13:00
Der graue November darf bunt werden!
In diesem Workshop tauchen wir ein in die Welt der inneren Farben - mit Fantasiereisen, Achtsamkeitsübungen und sanfter Bewegung.
Du lernst, Licht und Wärme in dir selbst zu finden und deine Energie wieder zum Strahlen zu bringen.
Kosten: 28€
DANKBARKEIT UND BALANCE
21.11.25 18:00-20:00
Dankbarkeit öffnet das Herz und bringt innere Ausgeglichenheit.
In diesem Abendkurs erwarten dich wohltuende Entspannungstechniken, sanfte Meditationen und Impulse, um bewusster in Balance zu leben - besonders in herausfordernden Zeiten.
Kosten: 28€
MIT LEICHTIGKEIT DURCH DEN ADVENT
30.11.25 11:00- 13:00
Bevor der Trubel der Adventszeit beginnt, schenke dir zwei Stunden der Ruhe.
Mit Atem- und Entspannungstechniken, Meditation und kleinen Achtsamkeitsritualen stärken wir Gelassenheit, Freude und innere Leichtigkeit - damit du entspannt und zentriert in die Vorweihnachtszeit starten kannst.
Kosten: 28€
HERBST-/WINTER-ANGEBOTE
SEELEN WÄRMER
Eine wohltuende Kombination aus Schulter-Nacken-Massage und Handmassage mit Aromaöl.
Ideal, um Spannungen zu lösen und die Seele aufzutanken.
Dauer: 45 Minuten
Preis: 54€
WINTERZAUBER
Eine sanfte Gesichtsbehandlung mit anschließendem Aromatuch und Pflege.
Abgerundet mit einer Hand-/ Arm-Massage.
Ideal, um den kalten Tagen mit neuer Energie und einem Strahlen zu begegnen.
Dauer: 45 Minuten
Preis: 58€
AUCH ALS GUTSCHEIN ERHÄLTLICH - EINE SCHÖNE GESCHENKIDEE FÜR DIE KALTE JAHRESZEIT!
